Ce qui caractérise le plus ma cuisine est la valeur toute particulière que j’accorde à la simplicité…
Utiliser des aliments de qualité dans leur état le plus naturel et brut, pour qu'ils révèlent tout ce qu'ils ont de meilleur à nous offrir
La cuisine est pour moi un vrai acte d’amour
Révéler son potentiel grâce à l'art culinaire !
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Dès l’adolescence j’étais attirée par la cuisine et j’adorais faire à manger pour ma petite famille. Des soucis de santé ont fait que je me suis vraiment intéressée à l’alimentation et aux bienfaits de certaines plantes, j’avais vite compris qu’une bonne alimentation contribuait fortement à une bonne santé.
L’importance d’une alimentation saine dans un parcours de mieux-être est primordial. Elle va nourrir notre corps et notre esprit avec bienveillance. Booster votre vitalité avec la cuisine énergétique !
UNE cuisine
"made with love"
Mes origines italiennes aussi laissent une délicieuse empreinte dans ma cuisine.
L’abondance de légumes, de végétaux et de "tout ce qui vient de la terre" est la base de l’alimentation du sud de l’Italie. La cuisine est à 80 % végétale là où le mode de vie sain et le slow Food sont à l’honneur.
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Découvrez un combiné de cuisine créative, vivante et énergétique, imprégnée et inspirée de saveurs méditerranéennes italiennes : "cucina sana e Buona"
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Pour les plaisirs des gourmands qui portent une attention particulière à leur bien-être.
Cours, ateliers, cuisine à domicile
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Cours de cuisine énergétique individuel
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Cours de cuisine énergétique en groupe
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Atelier cuisine
Pour le plaisir des papilles, comme outil de pleine conscience, ou pour booster votre créativité… des ateliers au service de votre bien-être !
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Cuisine énergétique à domicile
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dans le cadre d’un retour à une alimentation saine pour retrouver sa vitalité,
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dans le cadre d’un régime alimentaire particulier donné par un naturopathe ou autre professionnel de la santé,
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adapter son alimentation à une allergie.
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